Kilka słów o sobie. Kim jestem?


Joanna Miłkowska-Rębowska

Joanna Miłkowska-Rębowska

psycholog
Psychologiem – który chce sprawić, by klienci umieli samodzielnie radzić sobie z tym, co im życie przyniesie
Adwokatem – prawnikiem, który widzi rozwody i walkę o dzieci przez pryzmat spokoju i szczęścia (dobrostanu psychicznego) klientów i ich dzieci
Szkoleniowcem – który chętnie dzieli się wszystkim, czego się nauczył i dowiedział, zamiast najlepsze zostawiać na następne szkolenie
Mediatorem – który naprawdę wierzy, że zgoda buduje na 1000 różnych sposobów
Człowiekiem – dla którego bezpieczeństwo emocjonalne i fizyczne jest w życiu bardzo ważne, który pragnie żyć zdrowo, by jak najdłużej być z bliskimi (choć kocha pączki i Coca-colę),
Córką, Żoną i Mamą – we wszystkich trzech odsłonach chcę być blisko z bliskimi i wspierać ich w tym, by byli tak szczęśliwi, jak to tylko możliwe
Przyjacielem kilku Osób i Kota – który wspiera i całkiem sporo wsparcia bierze, a także szanuje i lubi zwierzęta, drzewa, przyrodę i zieleń


Po co ten blog?

 

Przez ostatnich kilkanaście lat doświadczeń (zawodowych i osobistych) zobaczyłam wiele cierpienia, które było wynikiem braku wsparcia, braku sił psychicznych, słabego zdrowia i... samotności. U singli i tych, którzy żyją w dużych rodzinach.
Nauczyłam się, że nie jest istotne, co życie przynosi i jak jest ciężkie. Istotne jest tylko to, jakie mamy zasoby, żeby sobie poradzić. Ten blog stworzyłam po to, żeby dzielić się patentami na budowanie wewnętrznego szczęścia, sił i zasobów do radzenia sobie z trudami życia.

 

Dla kogo ten blog?


Stworzyłam "Żyj Bezpiecznie Odnajdź Szczęście" dla ludzi, którzy chcą być spokojni i szczęśliwi. Po to, żeby podzielić się tym, co wiem na temat:
- jak budować dobre relacje z bliskimi,
- jak radzić sobie z żalem, zazdrością, smutkiem, wstydem, złością i żałobą,
- jak budować poczucie pewności siebie i własnej wartości,
- jak nie czuć się przegranym,
- jak poczuć się na miejscu we własnym życiu,
- jak wybierać korzystnie w sferze zdrowia i zatroszczyć się o fizyczne bezpieczeństwo.
Życie jest ciężkie i czasem niesprawiedliwe. Wszyscy popełniamy błędy. Nikt nie jest doskonały. A mimo to można odnaleźć szczęście.