12 maja 2017

Ile tego sportu? O motywacji, kontuzjach i spędzaniu wolnego czasu

Sport to zdrowie – mówi przysłowie. Przez sport do kalectwa – głosi inne. Wśród znajomych pełno ofiar wypadów na narty (złamane piszczele, zerwane więzadła), a każdy […]
12 maja 2017

Siła kobiecego wsparcia, czyli czemu warto uczestniczyć w babskich sabatach?

Babski sabat – spotkanie kilku kobiet, które może przybrać dowolną formę – „nasiadówy”, wyjścia „do miasta”, wspólnego treningu pilates, jogi albo na siłowni z pogaduchami w […]